秋のよくばりシチュー
今夜はコーンクリームシチューでした。
具は、普通の野菜3種
(にんじん・たまねぎ・じゃがいも)以外に
ブロッコリー、カボチャ、
肉は鳥ひき肉、ダシは鶏ガラと、
かなり贅沢なもの。
なべにめいっぱいになりました。
今回はルーも市販のものを買ってきました。
最後に牛乳を足したりして。
ふだんは、あまりクリームシチューのルーは買いません。
具をいためるとき、
小麦粉もいっしょにいためたり、
牛乳と小麦粉を溶いて混ぜたり、
バターとチーズを加えてコクを出したり
そのときの気分で味付けしてます。
で、明日の朝は
このクリームシチューと、
バゲットにバターをつけて食べる予定。
また、パリパリのバゲットにバターをつけて
熱々シチューっていうのが
朝から体に効きそう!
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