きのうはチャリで10分……

昨日は、守山市まで仕事で行ったのですが、時間に余裕がなくバイクにしました。

結局駅までの往復しか自転車に乗らず……合計１０分！　短すぎっ！！

走れないのが物足りない。

しかし、全身のだるさが取れません。じわじわ疲れが後から出てきています。これが、基礎代謝のアップにつながると信じたいっ！