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2006.03.10

マクロビオテック 食と体の健康講座

いつも、お世話になっている、石山・唐橋商店街のヘルスステーションけんこう舎さんから、マクロビオテック講座のご案内をいただきました。

今、健康的ダイエットの方法として認知されてるらしい……。そりゃそうかもしれないけど、私にはちょっと違う印象があるのです。単なるダイエットというには、もっと深いもののような。

お問合せ・お申し込みは、ヘルスステーションけんこう舎さんへ直接どうぞ。

[題]マクロビオテック 食と体の健康講座
 命が喜ぶ伝統食の知恵 暮らしに生かす陰陽五行

[日]4/1、5/6、6/3、7/1、9/2(土)13:30~16:00
[場]ヘルスステーションけんこう舎(大津市)
[¥]3000(1回)、12000(全5回一括)、マクロビオテック軽食&ドリンク付
[問]077-537-3878、 http://www.kenko-sha.jp/

マクロビオテック・正食とは、日本に古くから伝わる食養生と東洋の深い知恵「易」の原理を柱に、桜沢如一氏が「無双原理」として確立し、世界に広めた新しい生活法です。その根底にある「食」の思想と実践法を、新しい医学や栄養学、育児などの情報とともにお届けします。

講師:岡部賢二(ムスビの会主宰)。

内容:
第1回 (春編)「食が育てる心とからだ」キレない子どもに育てるコツ、
第2回(夏編1)「マクロビオテックでデトックス(解毒&排毒)」プチ断食の勧め、
第3回(夏編2)「夏の冷えたい策と紫外線対策」夏バテは冷えバテ、
第4回(土用編)「天体のリズムとスパイラル健康法」宇宙のリズムによるイノチの活性化、
第5回(秋編1)「食欲の秋にすっきり痩身術」無理なくできるダイエットのコツ


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