『こころの日曜日』朝日文庫

家に帰る前に、夕食の材料を買いにスーパーに寄りました。

日用品を買うため一番上の階まで昇って行って、降る途中、書店を見つけました。本が私を呼んでいる気がして、ふらふらと店に入りました。

ベストセラーが平積みされているのをチェックしながら歩いてゆくうち、ふと目にとまったのが、この本でした。

ほぼ、見開きがひとつの文章になっているので、どこからでも読み始め、やめられます。

心理カウンセリングを続けている専門家の文章は、わかりやすく平易なたとえが多いのでした。

それは様々な切り口から語られているので、自分にとって関係ないものもあれば、ビシッと心の的に当たるものもあります。

いくつもの文章を読み終えたあと、心の肩凝りがほぐれたみたいでした。

『こころの日曜日』 　44人のカウンセラーが語る 心と気持ちのほぐし方
菅野 泰蔵／編集、 朝日文庫