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2009.08.08

気分転換に香りを

 資生堂ばら園シリーズ、今度はボディソープを買いました。300ml入り1000円です。

 香り成分とうるおい成分は、シャンプー&リンスと同じ、ティーローズ・モダンローズとローズヒップエキス。だから香りは同じハチミツのような甘い香りです。もしかすると、この甘い香りがティーの香りなのかも。

 毎日何をしても汗だくsweat01になり、ストレスdownがたまってしまいますが、お風呂spaでローズの香りに包まれると気分が晴れます。
 
 気持ちが落ち込んだ時、こんな気分転換の方法をいくつも持っておくべきだなあと改めて感じています。

 お気に入りの香りは、あとローズマリーとラベンダーかな~。柑橘系もスッキリするからいいですね。

 気分転換の方法、香りの他にはなんだろう。軽く運動して悩みを忘れるのもいいのですが、自転車bicycleもウォーキングrunも頭でいろいろ考えながらできてしまうので、あまり効果がない。必死でヒルクライムfujiする必要がありますsweat01

 あ、湖岸で一心不乱に笛を吹く。これは結構ききます。妹には「悪魔が来たりて笛を吹くじゃ」と言われましたけどweep

 甘いものcakeを食べるのは、体重が増えて後でもっと憂鬱になるから、あまりよい方法ではないですねbearing

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