« 喫茶すてっぷでランチ | Main | ミルクキョロちゃんとプリンアポロ »

2010.02.22

リバウンドなう

計測後……ああっcoldsweats02


体重リバウンド中。

1日で1キロ以上太ると背中の表面がすこーし痛むのでわかるようになりましたthink

リバウンドといっても、まだMAX体重よりは2キロ減なのではありますが、危険だ-!

カロリー制限しようとして「ぷち絶食」とかすると無意識のうちに飢餓感がつのり、飲んで理性が弱まると反動で食べまくるみたいなのです。

ひもじい思いをしない程度にカロリーを減らすべきですねbearing

|

« 喫茶すてっぷでランチ | Main | ミルクキョロちゃんとプリンアポロ »

本日の体組成」カテゴリの記事

Comments

Post a comment



(Not displayed with comment.)


Comments are moderated, and will not appear on this weblog until the author has approved them.



« 喫茶すてっぷでランチ | Main | ミルクキョロちゃんとプリンアポロ »