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2011.05.28

タニタ食堂の100kcalデザート なめらかカスタード

雨の中出かけて、タニタ食堂の100kcalデザートシリーズ、なめらかカスタードを買ってみました。最近、意識して甘いお菓子を買わないようにしていたのです。果物に置き換え。その甲斐あって、一時かなり上昇していた体重が、今は下降し、一定のところに収まっています。だから、久しぶりな気分。(森カフェとかでは食べておりますが…sweat01
タニタ食堂の100kcalデザート なめらかカスタード
以前、まろやか豆乳プリンを試してみたときは、どうも豆乳自体の味があまり好みでないかもしれないと思ったのです。自分はカスタード味を求めているのだ、とあとから自覚。だから今回はカスタード。
味は、確かにカスタードです。これなら「プリン食べたいけどカロリーオーバーだから食べられないsweat02」という人でも、ごはんをちょっと減らしたら食べられますね。(それよりほかに減らしたほうがよいものがあるだろう、というツッコミは、なしねsweat01
注目したいのは、ソースにみりんが加えられているところ。発酵の味わいが味に深まりをもたらす効果が!
タニタ食堂の100kcalデザート なめらかカスタード
同じmorinagaの「とろふわプリン クリーミィなカスター」ドは同じく85gで 150kcalだから、やっぱり100キロカロリーは少ないほうなのね。

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