ディアナチュラ ヘム鉄

いつものマスチゲンＳが切れたのでドラッグストアへ。

今回初めてディアナチュラのヘム鉄を買ってみました。

マスチゲンＳは赤い層に包まれていて、いかにも血が増すイメージなのですが、ネイチャーメイドは色が黒くて、いかにも鉄分豊富！って感じ。

マスチゲンＳは一日３粒、毎食後、ディアナチュラは一日一粒です。

どっちが効率いいかお試し中。

※ブランド名間違ってたので、修正しました　失礼いたしました。